volta as aulas

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Ferias e limites afrouxados

As ferias são um tempo de relaxamento da rotina, dos horários, das obrigações diárias… As minhas recomendações para as ferias dos meus pacientes são sempre : – curtir muito as viagens e aproveitar o tempo com os pais, brincando livremente – manter a escovação normalmente – 3x/dia – aparelhos normalmente somente para dormir – gostosuras…

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Volta as aulas – lanches saudáveis e amigos do dente !!!

Hoje minha filha teve seu retorno das  aula e eu, ao preparar o lanche dela, me lembrei o quanto posso ajudar com dicas para lanches saudáveis !!! No preparo do lanche devemos levar em conta alguns detalhes: O lanche deve suprir a necessidade nutricional da criança para o aprendizado, e não ser uma recompensa gostosa…

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Volta as aulas

As férias acabaram e com elas chega a hora de organizar a rotina das crianças , retomar a alimentação e os bons hábitos, então segum algumas dicas para isto: Dia da gostosura : retomar o dia da gostosura que é aquele dia onde os docinhos estão liberados ! Lembrar que é somente neste dia ,…

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