As ferias são um tempo de relaxamento da rotina, dos horários, das obrigações diárias… As minhas recomendações para as ferias dos meus pacientes são sempre : – curtir muito as viagens e aproveitar o tempo com os pais, brincando livremente – manter a escovação normalmente – 3x/dia – aparelhos normalmente somente para dormir – gostosuras…

Como esse tempo esta voando , ne? Já estamos outra vez pertinho das ferias escolares… as crianças cansadas da rotina de horário e a gente ficando tensa com o que vai ser das férias….. Na nossa epoca, as férias significavam ausência de horários e escola, portanto a brincadeira estava liberada… mas hoje , acredito que…

O inicio do um novo  é também época de planejar as atividades das crianças com o intuito de dar conta do ócio alem do período escolar , porem CALMA !!! As criancas e nós adultos tambem precisamos de tempo livre…..tempo livre para descansar, não fazer nada, criar, internalizar alguns ensinamentos recebidos na escola e em…

Hoje minha filha teve seu retorno das  aula e eu, ao preparar o lanche dela, me lembrei o quanto posso ajudar com dicas para lanches saudáveis !!! No preparo do lanche devemos levar em conta alguns detalhes: O lanche deve suprir a necessidade nutricional da criança para o aprendizado, e não ser uma recompensa gostosa…

Os traumas podem ocorrer a qualquer momento da vida dos pequenos mas existem momentos mais intensos, um deles é quando o bebe começa a andar, outro importante é quando correm e brincam de correr na idade  escolar! Os traumas acontecem e o importante é saber o que fazer! 1. CALMA e não  se assuste se…

As férias acabaram e com elas chega a hora de organizar a rotina das crianças , retomar a alimentação e os bons hábitos, então segum algumas dicas para isto: Dia da gostosura : retomar o dia da gostosura que é aquele dia onde os docinhos estão liberados ! Lembrar que é somente neste dia ,…